Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 49,32g | Prot: 74,17g | Carbs : 207,95g.
Pequeno Almoço: Зефир, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Варенька Малиновое Варенье, Творог 5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almoço: Каравай Хлеб Черный Столовый, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Jantar: Ленивые Голубцы, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Snacks/Outros: Зефир. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de piu-piu-liza
|