Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 40,31g | Prot: 78,49g | Carbs : 120,87g.
Pequeno Almoço: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Киви, Магнит Цедра Апельсина , Мёд, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Золотая Пашня Геркулес, Бежин Луг Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Сливы, Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яйцо, Клубника. Jantar: Клубника, Морковь, Щи с Мясом, Ясо Тофу Яблоко-Корица, Чай, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Outros: Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Dirol Жевательная Резинка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|