Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 78,88g | Prot: 246,26g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахис, Луговая Свежесть Сыр 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Jantar: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|