Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 72,08g | Carbs : 125,37g.
Almoço: Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Salak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , ABC Sardines dalam Saus Tomat, Cap Cay Kuah, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Outros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pepaya. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iceoktaviona
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