Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
69,4 kg Perdidos até agora: 14,1 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1322 kcal Líp: 24,63g | Prot: 68,37g | Carbs : 148,98g.   Pequeno Almoço:  Манник, Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе,  Яблоки, Магнит Банан,  Сметана 20%, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка,  Жареное Яйцо. Almoço: Петродиет Печенье Песочное на Фруктозе, Рост Творог 0% Богодухов ,  Сметана 20%,  Огурец (с Кожурой),  Капуста,  Куриное Филе,  Манник. Jantar: Becherovka Напиток, Пятерочка Яблоко Красное, Балтика Пиво Балтика 7. mais...
1887 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
peso estável

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