Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Líp: 86,10g | Prot: 160,02g | Carbs : 186,11g.
Pequeno Almoço: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, Prozis 100% Liquid Egg White, Amora Sauce Barbecue, Oeuf. Almoço: Carrefour Pâtes Complètes, Filet de Poulet, Amora Sauce Barbecue, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maggi Arôme Saveur. Jantar: Escalope de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Pâtes, Suzi Wan Lait de Coco, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petits Pois (Surgelés), Carottes. Snacks/Outros: Foodspring Graine de Chia , Casino Framboises Entières Surgelées , Câlin Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lotfit_r
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