Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 66,59g | Prot: 125,63g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оливковое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita_leoleo
|