Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2437 kcal
|
Líp: 59,84g | Prot: 105,35g | Carbs : 362,03g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Дружба Плавленный Сырок, Ирис, Кофе с Молоком. Almoço: Barilla Спагетти #5, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ирис, Хлеб Черный. Jantar: Barilla Спагетти, Чесночный Хлеб, Щи с Мясом, Ветчина Куриная. Snacks/Outros: Кофе, Ирис, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|