Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 23,77g | Prot: 85,41g | Carbs : 64,81g.
Almoço: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, 아몬드, 오렌지. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 계란후라이 (지방없이), 아몬드, 방울 토마토, 동원 동원참치, 밥. Snacks/Outros: 연어. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 아이아이센스
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