Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1244 kcal
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Líp: 29,15g | Prot: 77,51g | Carbs : 168,85g.
Pequeno Almoço: Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Almoço: Second Cup Date Square, Dempster's Multigrain Bread, Brunswick Sardines in Spring Water, Clementines, Beatrice 0% Skim Milk. Jantar: Lemon Bar Cookie, Uncle Ben's Basmati Rice, Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Roma Tomato. Snacks/Outros: Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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