Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 41,33g | Carbs : 208,40g.
Pequeno Almoço: Kroger Skinny Bagels, 365 Blueberry Cereal Bar, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. Almoço: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Modenaceti Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Unsweetened Frozen Strawberries, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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