Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1041 kcal
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Líp: 35,23g | Prot: 88,37g | Carbs : 93,87g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Almoço: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Morliny Smoked Pork Loin, Flora Pro-Activ Light, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania. Jantar: Coleslaw, Cheese, The Deli, 300 Gr, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Heck Chipolatas, Spring Chiccken, 340 gr, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Muller Light Smooth Toffee, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hemmelyn
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