Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 62,24g | Prot: 72,38g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Almoço: Valio Сыр Ольтермани 29%, Яйцо, Брокколи, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Jantar: Макси Хлеб Овсяный, Котлеты из Индейки, Сахар, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|