Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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105,0 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 58,93g | Prot: 192,80g | Carbs : 116,18g.
Pequeno Almoço: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Vanilla Shake. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Earthbound Farm Romaine, Baby Carrots, Bell Peppers, Mushrooms, Newman's Own Balsamic Vinegar, Maille Honey Dijon Mustard, Olive Oil, New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar. Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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