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Well that little experiment went badly. Each week I am learning what isn’t working. I think I am beginning to understand my body.
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101,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 54,46g | Carbs : 99,70g.
Almoço: Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix , Ready Pac Bistro Mediterranean Salad. Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Outros: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
That's what it takes. Figure what works for you
11 mai 20 por membro: tatauu22
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Histórico de Peso de cphi5557
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