Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
96,5 kg Perdidos até agora: 10,1 kg .    Ainda faltam: 14,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2608 kcal Líp: 107,86g | Prot: 114,12g | Carbs : 299,80g.   Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Vegetable Spring Roll, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Cappuccino, Olive Oil , Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Butter , Avocados , Central Market Drunken Noodles with Chicken. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana



     
 

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