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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 73,47g | Carbs : 195,23g.
Pequeno Almoço: Great Value Crunchy Nuggets Cereal, Great Value 1/2% Milk. Almoço: Dole Diced Apples in Light Syrup, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Mexican Rice, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Jantar: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Thousand Island with Bacon Dressing, Nature's Own Honey Wheat Bread. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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