Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 50,60g | Prot: 66,42g | Carbs : 145,29g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Кукурузная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе. Almoço: Макфа Вермишель Отварная, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Jantar: Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре Тыква. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|