Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 61,68g | Prot: 92,41g | Carbs : 133,08g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Эко Геркулес, Bonfesto Моцарелла Пицца, Радуга Вкуса Молоко 2,7%, Рассвет Колбаса Фирменная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Слодыч Чайный Слодыч Люкс, Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Навага. Jantar: Кокосовая Стружка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белая Мука, Рогачев Биотворог 4%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tanaki_sun
|