I don’t know how this happened!!! I weighed twice to be sure. I guess I am off my plateau for now 😃.
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132,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 64,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 62,27g | Prot: 99,92g | Carbs : 53,15g.
Pequeno Almoço: Wholesome Yum Keto Brownies, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Colby Jack Cheese, Simple Truth Breakfast Sausage Links, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs. Jantar: KC Masterpiece BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Cut Green Beans. Snacks/Outros: Kroger 2% Cottage Cheese, Blackberries . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scouty1222
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