Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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96,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 46,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 44,59g | Prot: 101,59g | Carbs : 122,75g.
Pequeno Almoço: Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Sawi Putih. Snacks/Outros: Nutella Selai Coklat, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de siscarizkia
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