Jornal de delisha905, 12 mai 20

sempet hiatus lama,karna sdh males buat itung kalori, skrg ON lg krn g tw knp badan skrg gmpng capek,, pgen Diet lg biar bdn FIT Lgi. minta saran dong gmn BERPUASA Dgn Diet yg bnr ya sista2 cyantik,

65,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1268 kcal

Líp: 15,72g | Prot: 113,65g | Carbs : 161,97g.   Jantar:  Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang,  Urap,  Es Buah. Snacks/Outros:  Ikan Asin, Alfamart Ikan Pindang,  Nasi Putih. mais...