Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 31,03g | Prot: 79,42g | Carbs : 216,56g.
Pequeno Almoço: Голубика, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Оливковое Масло, Fish House Филе Трески, Увелка Гречка . Jantar: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Шампиньоны, Треска Отварная. Snacks/Outros: Магнит Слива, Голубика, Клубника, Магнит Апельсин, Billa Яблоко Гренни Смит , Меридиан Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|