Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 68,42g | Carbs : 83,17g.
Almoço: Nasi Putih, Ikan Sarden Di dalam Air. Jantar: Ayam Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fadillahsari10
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