Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 39,20g | Prot: 79,22g | Carbs : 134,65g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара. Almoço: Сельдерей, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Помидоры, Петрушка, Лук, Красная Цена Сливки 10%, Здоровое Меню Многозерновые Макароны, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сливочное Масло. Jantar: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсянка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|