|
Были некомфортные ощущения в животе
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 58,90g | Prot: 78,23g | Carbs : 108,60g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, Яблочный Крамбл, Sandora Сок Апельсиновый , Соусе Терияки, Жареная или Запеченная Курица, НАК Брынза Болгарская , Оливки, Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: НАК Брынза Болгарская , Клубника. Jantar: Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. Snacks/Outros: Телятина Отварная, Лук, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_7ko
|