Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 22,46g | Prot: 31,87g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Çerezya Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Elma, Tarçın, Doğa Yulaf Ezmesi. Jantar: Mantı, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Outros: Dr. Oetker Kakao, Altınkılıç Kefir Sade, Ülker Çikolatalı Gofret, Karpuz, Kahve, Simbat Kuru Kayısı, Beyaz Leblebi, Portakal. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kayhan_rabia
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