Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 56,60g | Carbs : 228,13g.
Pequeno Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar. Almoço: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Jantar: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Harris Ranch Beef Meat Loaf, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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