Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 196,39g | Carbs : 128,39g.
Almoço: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Crocchette di broccoli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Bieta, Milbona Quark Magro, Lonza di Maiale (Filetto). Jantar: Finocchio Crudo, Valfrutta Mais Italiano Cotto a Vapore, Merivio Ricottina , Torta cavolo e pollo. Snacks/Outros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè (Espresso), Milbona Latte di Mandorla , Xcore Whey Hydro Isolate Banana . mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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