Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 51,03g | Prot: 94,44g | Carbs : 95,69g.
Pequeno Almoço: Боско Хлебцы без Муки, Дымов Колбаса Докторская. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Говядиной и Опятами. Jantar: Ашан Сыр Чанах 45%, Промагро Медальоны из Вырезки, Помидоры. Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|