Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2665 kcal
|
Líp: 82,94g | Prot: 109,19g | Carbs : 371,81g.
Pequeno Almoço: Esfiha, Café com Açúcar. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Esfiha. Jantar: Mandioca Cozida, Aquarius Aquarius Fresh, Alcatra Grelhada, Seara Filé Mignon Suíno, Maçã Verde, Esfiha. Snacks/Outros: Banana Caturra, Bolo de Fubá, Antarctica Guaraná (Copo), Ameixas. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HJScott
|