Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 57,02g | Prot: 74,22g | Carbs : 149,97g.
Pequeno Almoço: Farinha de Mandioca. Almoço: Bolo de Laranja, Mamão Papaia, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Antarctica Guaraná (Copo), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Laranja, Hellmann's Maionese, Churrasco, Queijo Mozzarella, Tapioca. Snacks/Outros: Vigor Queijo Gorgonzola, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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