Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 80,33g | Prot: 44,25g | Carbs : 74,93g.
Pequeno Almoço: Salma Pães e Biscoitos Bisnaguinha Artesanal, Café (Infusão), Abacate, Ovo Frito, Requeijão Low carb. Almoço: President Queijo Parmesão Ralado, Quiabo Cozido, Couve Refogada, Ovo Cozido, Macarrão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Bolonhesa. Snacks/Outros: Abacate, Creme Chantilly. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlinha8
|