Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 54,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 33,73g | Prot: 160,38g | Carbs : 160,56g.
Pequeno Almoço: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Blueberries , Driscoll's Strawberries, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Market Pantry Cottage Cheese 1% Milkfat, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Almoço: Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Jantar: G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Dynasty Sliced Water Chestnuts, Sea Mazz Raw Shrimp. Snacks/Outros: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Quest Salted Caramel Protein Powder , Honeycrisp Apples, Elevation Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kathytnt
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