Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Líp: 55,05g | Prot: 211,66g | Carbs : 215,97g.
Almoço: 해물덮밥, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 탕수육. Jantar: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 양배추즙 100g, 밥, 삶은오징어, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Snacks/Outros: 땅콩, 아몬드, 보충제. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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