Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 73,25g | Prot: 73,88g | Carbs : 159,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Крем Чиз, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Редис, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Диетика Хлеб Серый Зерновой . Almoço: ВкусВилл Буженина Запеченая, Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Белый Хлеб. Jantar: Юбилейное Печенье Постное, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Морской Окунь, Овощное Рагу. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|