Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 73,14g | Prot: 97,48g | Carbs : 274,42g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Творог 9%, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|