Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 37,33g | Prot: 103,62g | Carbs : 150,59g.
Pequeno Almoço: Фрау Му Сгущенка, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Цикорий, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Almoço: Миндаль Миндаль, Цикорий, Яблоко Зеленое, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%, Цикорий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Винегрет без Масла, Тыква, Картофель Отварной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olimpia86
|