Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 90,76g | Prot: 70,38g | Carbs : 190,82g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Плов с Говядиной. Almoço: Белый Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Сельдерей, Рис Отварной. Jantar: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле. Snacks/Outros: Груша, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana_Di
|