|
Минус 0.2. Среда
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Líp: 100,69g | Prot: 93,84g | Carbs : 224,59g.
Pequeno Almoço: Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Сельдерей, Зеленый Горошек, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Rainbow Печенье Digestive, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Чай с Молоком, Цезарь Пельмени. Almoço: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Рот Фронт Батончики, Rainbow Печенье Digestive, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Яичная Лапша (Приготовленная). Jantar: Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Рот Фронт Батончики, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Семга Запеченная, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|