Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 29,66g | Prot: 89,26g | Carbs : 162,82g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вафли. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sakkaraeva_b
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