Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 36,48g | Prot: 37,42g | Carbs : 150,60g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница, Редис, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Almoço: Останкино Сардельки Докторские, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Маша и Медведь Желе, Чай, ЭГО Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Snacks/Outros: ЭГО Кефир 3,2%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Конти Конфеты Живинка, Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|