|
Почитала про яичный пост, думала, посижу... днем уже что-то пошло не так, а вечером вообще сорвалась на котлеты. Пока он мне не подходит, не хватает силы воли.
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 54,69g | Prot: 30,37g | Carbs : 53,93g.
Almoço: Слобода Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|