Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 74,12g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk. Jantar: Jeruk, Pempek, Kolang Kaling, Pisang, Pepaya, Sawi, Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nandilasofara
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