Jornal de azevedosamilla, 13 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020

71,8 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 9,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 maio 2020:

904 kcal

Líp: 28,58g | Prot: 19,67g | Carbs : 143,10g. Pequeno Almoço: Bolo de Limão. Jantar: Pastel Assado de Frango. mais...

1809 kcal

Exercício: HIIT - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de azevedosamilla