Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 52,77g | Carbs : 146,16g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Bolo de Laranja, X Salada, Heinz Ketchup. Jantar: Churrasco, Tapioca. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Salame, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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