Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 82,54g | Prot: 84,05g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Сырники с Рисовой Мукой, Варенье из Смородины, Сметана , Капучино. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Jantar: Вареное Яйцо, Майонез, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antipovdavid9
|