Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 40,33g | Prot: 57,42g | Carbs : 248,39g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. Almoço: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Hellmann's Maionese, Açúcar, Suco de Laranja Natural, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Farinha Branca, Quero Feijão Carioca . Snacks/Outros: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Lacta Chocolate Laka . mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IasmynFagundes
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