Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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42 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 30,76g | Prot: 79,49g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Tempe, Kayu Manis, Nila (Ikan), Tahu Kukus, Mister Potato Ubi Ungu. Almoço: Kurma, Air Kelapa. Jantar: Kimchi, Dimsum, Putih Telur Matang, Ikan Kembung Balado, Kecambah, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Outros: Labu, Pepaya, Selai Kacang, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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1129 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Descansar - 18 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de novaazizah1400
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