Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 67,53g | Prot: 210,76g | Carbs : 202,06g.
Almoço: 돼지고기김치찌개, 콩나물무침, 잡채, 밥, 롯데햄 미니 돈까스, 고등어조림, 제육볶음. Jantar: 밥, 된장찌개, 부추겉절이, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Snacks/Outros: NS 포대유청, 차전자피, 보충제. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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